なぜ大人になると時間が早く進むのか

健康・予防医学

はい!新しい1週間が始まりましたね!

みなさん元気に過ごしてますか?

もう明日から8月ですね💦

ぼーっとしてたら楽しい夏もアッサリと終わってしまいそう😱

そういえば、小学生の頃って、夏休みがすごく長くなかったですか?

中学校・高校とすすんで、大人になるにつれ、夏があっという間に過ぎ去ってしまう😭

大人になると夏休みだけじゃなく、1年があっという間に過ぎていきますよね😅

この「時間の進み方の感覚」については、いろんなことがわかってきています。

時間はみんな等しく進むのに、どうして感じ方が変わってしまうのか。

今日はそんな解説をしてみたいと思います。

そのメカニズムは下記のような様々な要素が合わさって起きていると考えられています。

①認知的な側面:

子供は新しい経験を多くするため、時間がゆっくりと進んでいるように感じることがあります。

新しい情報の処理に時間がかかるため、一日が長く感じられるという説があります。

大人は日常のルーチンに慣れてしまうと、新しい出来事が少ないので、時間が早く過ぎていくように感じることが一般的です。

②生物学的な側面:

子どもの脳は発達途中で、神経細胞間の結びつき(シナプス)が強化されています。

このプロセスは、時間の感覚を形成する部分にも影響を与える可能性が指摘されています。

一方、大人の脳は発達が完了しているため、時間の感覚が異なるとされています。(早いかどうかは別かもしれませんが)

③相対性の原理:

この説はなかなか面白いですが、子どもにとって1年は、たとえば5歳の場合、その人生の20%に相当しますが、50歳の大人にとって1年は人生の2%に過ぎません。

この相対的な差が、時間の進み方の違いに感じさせるという理論もあります。

④心理社会的な側面:

子どもは学び、成長し、探求することにフォーカスしているため、時間にしばられることがありません。

楽しむことだけしてればいいんですね。

一方、大人は常に時間に追われています😱

仕事や責任などにより忙しくしていると、「あ、もう昼か」「あ、もう17時か」と時間が早く過ぎていくと感じることはよくありますよね。

まとめ

以上のような要素が、大人と子どもの時間の進み方の違いを生んでいるとされています。

医学的な根拠としては、特に①認知的な側面と②生物学的な側面が有力ですね☝️

私は個人的には①がかなり大きいんじゃないかと思っています。

小児科アルアルですが、1歳のワクチンの際にママ・パパに聞いてみると、大半の方が「1人目より2人目、2人目より3人目の方が1年が早く感じる」と回答されます。

これは、「兄弟が増えて忙しくなった」という理由もあるでしょうけど、「1人目では不慣れな育児だったのが、2人目以降は少し慣れてきて無意識で動けることが増えてきたから」なんじゃないかと、私個人は考えています☺️

大人になると年々短くなる1年、大事に過ごしていきたいものですね😉

今日も読んでくれてありがとう😉

ではまた明日もお会いしましょう👋

おまけ①:YouTubeライブ映像

先週もYouTubeライブ「なんでも相談室」を開催しました。

今回も多彩なご質問・ご相談をいただき、1時間強、しっかりお話しさせていただきました☺️

今回の相談内容

下記のタイムスタンプをクリックすると、その部分の動画が始まります。

【本日の相談内容】


0:59
 最近の出来事

◯インスタグラムから

5:17 生後3ヶ月になる息子。頭の形がイビツで心配…

11:56 3人姉妹。2歳娘が溶連菌。細菌感染は移る?

14:32 2歳がヘルパンギーナ。姉も高熱!小1もヘルパンギーナかかる?

18:38 子どもから移って咳風邪中。痰が出ると治りかけって本当?

21:34 5歳娘。耳痛で小児科受診。「耳垢で見えない!」と診断されず…

30:08 暑いとすぐしんどくなる40代。暑さを克服する医学的方法は?

32:33 明日から旅行!でもコロナ心配…いつか心から楽しめるんだろ?

35:10 子どもに日焼け止めは必要?

37:11 「電動吸引機」ショート動画で復習しました!

40:25 もうすぐ夏休み!中野家は何かする?毎日の食事はどうする?

44:47 熱性痙攣は何で起きやすくなる?

46:38 2歳男児。2週間痰絡みの咳が続いてます。ただの風邪?

49:12 臨機応変や予想外の事が苦手。何か良い対処法はありますか?

◯YouTube

52:41 小2娘が水疱瘡。今流行ってる?下の2歳娘は最強免疫獲得した?

56:21 大人のコロナも発熱ある?セルフ検査・受診のタイミングは?

58:20 中1の息子。熱中症疑惑で帰宅。治るまでの時間はどれくらい?

1:01:36 自家菜園でオススメは?肥料は?

1:04:31 今流行りの風邪は咳が酷いですか?高熱にはならずに治りそう?

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の2とおりの相談の仕方があります。

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おまけ②:日替わり動画

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