繰り返す嘔吐でグッタリ。脱水が心配なとき。

こんにちは

コドモのミカタです

連日ウイルス性胃腸炎、いわゆる嘔吐下痢症について解説していますが（読み逃した方はぜひ「前に戻る」で読んでね）、今日は脱水の評価法について解説します。

嘔吐を繰り返すと、顔色悪くなったりグッタリしたりと、ママ・パパとしてはとっても心配になりますよね。

もちろん小児科を受診してもいいんですが、自宅で脱水の程度を簡易的にチェックする方法があるのでご紹介したいと思います

では行ってみましょう

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さて、以前に「小児急性胃腸炎診療ガイドライン」についてシリーズで解説したことがあります。

①診断と検査

②重症度評価と輸液療法

③経口補水療法

④食事療法

⑤薬物療法

（↑リンク貼ってるので、興味ある方はゼヒ）

その中の②でご紹介した重症度の評価法を再度お示ししましょう

ちょっと小さくてすみません

どの項目も、見た目で評価しやすいので良いチェックポイントになりますが、１つだけ分かりにくい項目があります。

それは下から３番目、「毛細血管再充満」という項目です。

英語で表記すると「Capillary Refilling Time」

略して「CRT」とも言います

これ、指先を圧迫して白くしたあとに、どのくらいの時間で赤く戻るかを見るテストで、家でも簡単に出来ます。

良い動画があったので掲載しておきます

一応2秒を基準に考えますが、普通は0.5秒以内にスッと戻ります。

皆さんもぜひやってみてください

あ、ただ気温が低かったり、手が冷たいと血の巡りが悪くなって2秒を越えることがありますので、注意が必要です。

まあ逆に言うと、スッと戻るようであればひどい脱水はなさそう、ということは言えると思います

受診の目安になるといいですね。

ぜひ他の項目も役に立つので、上の表も参考にしてみてください

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